昨日は大冒険してきました(笑) 新宿まで 笑笑笑 発表会のあと、腰〜脚の痛みによりかなり行動が制限されていて 痛い時は激痛だし、痛くない時もあり、何も出来なかったり、出かけられなかったり。 近くに買い物に行っても、レジで待っていると、痛くなりしゃ…

続きのブログです スタジオコンサートを終えて… (2部アバニコセビジャーナス) 写真は失敗した1部が終わったあとのもの 私を支えてくれた仲間。 私は1部終わり脱力しきっている。(2部衣装) 本番の踊りはどうだったかというと大失敗。 まず、やっぱり踊り始め…

昨日Latidos Flamencosのスタジオコンサートが終わりました。楽しみにしていたことが、あっという間にやってきて、緊張してる間に終わった感じ。 先輩方の素敵な踊りに魅了されうっとりしたり、同じクラスの仲間の踊りを見守り踊りがよかった姿に感動したり…

さてさて… まだ色々治らないので、メイクの練習をしよう！と、連日のメイク練習(笑) 普段しないから、いつになっても、どうしたらいいのかいまいち掴めない。メイクレッスンで、先生から手順を習うと、みんなもともとのスキルがあるから、上手にメイクしてい…

体の痛みにより、レッスンで踊る以外、 全てお休みしてます。 治すためにね 一昨日スタコン前の個人レッスンを受けてきました。痛みが出ないかの不安はあるものの、前回とは違って、楽しく踊って、細かいところを直してもらってと、そんな気持ちで出かけて行…

今の動けない状態前に、色々兆候はあって、こうならないためにメンテナンスしていたのだけど その日は、オフィスに行って、マッサージ受けたいと聞いてみると、私はAaronが1番のお勧め、電話して予約したら、部屋に来てもらえるし、本当Bestだから！電話して…

足腰の痛みで動けないので、ブログ更新(日時はバラバラ) 私の写真を撮ってくれたWhitney から、 こっちのHalloweenを体験したらどう？とお誘いを受け、ご自宅のアドレスをいただきました。 手ぶらでと言ってもらったけど…、友人にWhitneyの家に行くのだけど…

諸事情により動けないので(笑)、止まってるブログを書こうかと。日時はバラバラね プロフィール写真を変えたので写真のことから。 前から、この土地で、写真を撮ってもらいたいと思っていました。 で、今回、思いきって連絡。もし、時間が合えば写真を撮って…

先週の私は、ちょっとぼろぼろ感満載 もっともっと頑張りたいのにね、体が言うことをきかなくて。 夏のサーフィンからの右の坐骨神経痛に、 踊りはじめてからの左足3、4趾の痛み。 更に体力、筋力不足。 スタジオコンサートは近づいているのに フライトは、…

ちょっと思いの吐き出し。 目覚めたら、 「今日、無理して行くのやめよう」 って思っていた。 大事な日ではある 。 お話を伺いたかった人のお話を聞けるチャンス 普段ならお会い出来ない人にお会いできるチャンス 人から見たら、なんで行かないの？というよ…

どうしたものか、いつになっても出来ないことがあります。小、中、高と授業であった時は地獄でした。体育(笑)。運動。球技。ダンス。 体を動かすことはいいのだけれど、世に言う運動神経のない、リズム感のない、動きの鈍い自分。 リズム感もね、エレクトー…

色々書きかけては、下書きへ 先月は、しばらく書く気力が失せてました 今年の夏はサーフィンチャレンジするも、足の痛み出てしまい、続けられず、しばらくお休み 自分の体をなんとかしなければと、何かする度に思う。自分の体なのに、ちゃんと使えない(笑) …

昨夜は、 ふと、あ、髪さらさらだって気づく。 髪は、もちろん、水やら紫外線やら外的要因もあるけれど、「氣」というか「エネルギー」というか「波動」というか、自分の状態が大きく関係する。 友人は、髪に触れてそういうのを感じて切る美容師さんのところ…

今日は、朝ごはんを食べて、1人うちにこもる時間を過ごし、だらける。 (優しいさきちゃん朝ごはん) (スーパーで買ったドラゴンフルーツ、さきちゃんカット) 引きこもり(笑) 今日は近くのマッサージ屋さんに連れて行ってもらい、ロミロミ60分を受ける。 華奢…

昨日書きかけて寝てました。そして更新してなかった 午前中、声をかけてもらっても、海に行く気になれずにいたのに、 ふと、入らなくても夕陽くらいみたいかもと思ったことから、行動が変わる。 「乗せてもらえますか？」ちょっと図々しい、いやかなり図々し…

ただ今、プチ1人旅中。 後先考えずというか、予定も考えずというか。 今朝なんて、自分が何でここにいるのか分からない感覚に陥り 「業」の年を思い知る 更に今日は「壊」の月 、「壊」の日。納得。 今回はサーフィンとは決めていたけど、気持ちもいまいち、…

フラメンコのための体づくり 6月にリトリートでお世話になったミホ先生に、骨格調整してもらい、体の使い方を習ってきました 実はお願いしていたにも関わらず、来る前の右側のお尻と脚の不調から、う〜ん動けないかもとか、う〜んやりたくないかもとか、ダダ…

大勢の人がいる場所苦手で、 1人ごろごろぐーたらが好きな私ですが(笑) 8月4日真夏の夜のフラメンコ(日比谷野外音楽堂)と 8月5日Latidos Flamencos10周年記念パーティー は前から楽しみにしていたイベント。 さらにその前に、先生からのお誘いで、Flama firs…

宿曜で張宿の私の今日は、魔のウィーク壊の日。 もっと言えば、 業の年、壊の月、魔のウィーク、壊の日 今日は片付け掃除日と思っていたけれど 朝目覚めたら、眼鏡のフレームが壊れてる。 まさしく壊れる(笑) 昨夜は疲れて眠ってしまったから、眼鏡をかけた…

「あなたの心が愛の光で満ちる喜び」 先生が訳してくださったスペイン語の歌から引用 素敵な歌♬ この歌を思っていたら ハートチャクラが開いて 眩しいほどの光に包まれているそんな光景 目を閉じたら 驚くほど眩しいのに、優しい光 その光は私をすっぽりと包…

3回目のフランシー先生のレッスンメモ アレグリアス・バンベーラテクニカ。 今日は、アレグリアスは踊らず。テクニカ。 足からスタート。 とにかく必死で真似る。 でもね、早くなるともうダメ。真似できる、出来ないじゃなく、足が動かない どうしてあんなに…

台風ですが、予定通り、 エサレン®︎マッサージ 今日はモデル。受けられるの嬉しい 昨日レッスンだったしね、体は疲れてます(笑) 日常生活で委ねるって、力を抜くってなかなかないから。やっぱり大事な時間。受けるのも学び。な〜んてかっこいいこと言っても…

レッスンメモ フランシー先生2回目。 今夜は、アレグリアステクニカ。 セビジャーナスに続き、フランシー先生のレッスン。 先ずは踊って見せてと言われ、アレグリアスを踊る。それから部分的なレッスンへ。 太陽☀️は好き？その質問からね。 眩しい太陽の国の…

今日のお客様は、シンギング・リンのセッション希望。少し (いやたくさん) お話しました。1カ月半ぶりの再会。そうリトリート仲間。ランチ行ってから？やってから？という時間 になるも、 やっぱり先にやってからかなと、セッション準備。 お祈りの歌からの…

レッスンの記録 フランシー先生1回目。 午前のフラメンコレッスン終了。 今日は、セビジャーナステクニカ。スペインから来ているフランシー先生のレッスン。 私のクラスはアレグリアスで金曜ですが、5人の仲間とこちらにも参加させてもらいました。 まだ踊れ…

今日、私のセッションを受けてくれた友人が、私のブログを読んで、名前のことが興味深かったって♬ そっか、「ともみ」がいいのか〜と思ったけど、今から呼べないよ〜と笑って話してくれました いやいや今まで通りで大丈夫だからと、ひとまず解決。 女友達で…

1人が好きだけど、1人では寂しくて。 人付き合いが得意ではないと思うけど、誰かと話しているのが楽しい。 何にもしない1日もあれば、驚くほど色々こなす日もある。 役立たずな私もいれば、何でもやっちゃう私もいる。 苦しいのは嫌と思いながらも、海に入っ…

7月14日 何度も行ってるけれど、日帰りは初めて。片道6時間くらい。行けるかな？行けるかもと、1泊予定から日帰りに変更。 行っちゃった(笑) 新大阪で、友人が引き合わせてくれた、はじめましての素敵な方と合流、ご一緒させていただきました。 はじめて高野…

1日経ってしまいましたが、昨日は早朝から深夜0時までの日帰り高野山(笑)。 (空が綺麗でした〜、雲すごい☁️) 何が不思議かというと、あんなに遠い距離を遠いと感じなくなってきたことかな。初めての時は、調べた時点で遠い！ 実際に動いて遠い！のに。 片道6…

ただ前に足を出すのではなく、腰から動いて。 たぶん、普通の人には当たり前にできること。でも、私には、足を出すことは出来たのにそこに腰がついた途端に分からなくなる。 上半身を動かさないで、足を出すのだから、腰は自然に前に出る、反対の足を出す時…