2月に入って、3月の誕生日が近づいてきているのでしっかり目標設定。 身体のこと＝踊ること 鍛えること 体を絞ること 心のこと＝アートマ・クリヤ・ヨーガ 身体と心のこと＝エサレンボディワーク 言葉のこと＝もっと語彙力を コミュニケーション＝もっと滑ら…

人の行動を見て、なんでそうできるのかな？と感じることがある。もちろんみんな違うのだから、違って当然なのだけど(笑)。たぶん違いを受け入れられない時っていうのは、その人があまりにも周りの人への気遣いやら、謙虚さやらを欠いているからかもしれない…