自分の気持ち ②本番
続きのブログです😊
スタジオコンサートを終えて…
(2部アバニコセビジャーナス)
写真は失敗した1部が終わったあとのもの🥰
私を支えてくれた仲間。
私は1部終わり脱力しきっている。(2部衣装)
本番の踊りはどうだったかというと大失敗。
まず、やっぱり踊り始める前にずれちゃった😅
でもね、大丈夫って思っていたの。ずれても何でも踊りきるって決めていたしね。エンサージョは笑っていたのに、今日は笑えてないなぁと思い、客席に笑顔になる前にら歩きながらムジコスに笑顔😆、が、そのあと、コース間違えたことに気付く、大丈夫、大丈夫、誰にも分からないからと言い聞かせ、次のポジションに向かう、が、その時、久美先生の苦笑している姿が目に入る😅。
そのあと、エンサージョで踊れなかったブレリアへ。踊れなかったところは、何度も練習してきたし、朝は出来た、大丈夫👌って思っていたのにね、まさかのその前に間違えた！
間違えると思ってもいないところを間違えると😱😱😱
音を外すとかではない、踊りを飛ばした！さあ、大変。どうしたら、戻れるか分からない！！
大丈夫、大丈夫 (大丈夫じゃないけど)
だって、元紀さん(ギター)も、容昌さん(パーカッション)も、合わせるから大丈夫だよと言ってくれていたし、、、
でも、でも、いつになっても合わない💦💦💦
お願い助けて〜、なんだけど、
正由美さん(カンテ)の歌を聴きながら、自分で戻らなきゃ〜と思う。
洋子先生のパルマが響く、、、戻そうとしてくれている。
でも、先生〜、戻れないよ〜😵
焦ってパニックの割には、音は聞いていたんだな〜。
どうせなら開き直って、もう少し何とか出来る力量や度胸があればよかったのだけど🕺🕺🕺
後ろの方で、仲間が、頑張れ〜ってみんな見守ってくれてる (私より焦っていたかも😳)
長かった8コンパス (1コンパスは12拍)
頭の中は覚えているのに、
動きの記憶は全くない…😅
で、ラスト。
戻ったはずなのに、たぶんカウントもせずに動いてた、ただ必死に動いてた、、、
終わった。終わってしまった😭😭😭
ちょっと間違えちゃったのレベルではなく、ブレリアまるごと踊れなかった〜。本当ごめんなさいな感じでした。
前日、まなみちゃんと2人でどうしたら綺麗に見えるかとか、向きや手を確認してたのに、そこ乗りきるつもりだったのに、やっちゃった😢
自分の気持ちを考える前に、観にきてくれた友人達に申し訳ない思いと、先生と、スタジオコンサートで素晴らしい踊りをされた方々、みんなに申し訳ないなと。
1部を終えて、友人達のもとへ。
いつも何でもはっきり言ってくれる友人が、最初からずれたの分かったけど、間違えて全部ぶっ飛んだ後、最後よかった、感動したよって(笑)
いつもちゃんとやらなきゃとか、間違えちゃだめとか、思い通りのじゃないと嫌とか、そういう私を知ってる彼女。思考が働いてない方が、相手に何か届くのかな。(最初からそんな風に踊りたい)
人前でソロにチャレンジしたこと自体を、頑張ったねと言ってくれる。とにかくみんな温かく見守ってくれる大事な人達の前でのソロチャレンジ。
(ありがとう♬)
いつもほどに落ち込んでない。
やりきった感の方が大きいかな。
ブレリアの前のスビーダで足がもたなくなってた。シレンシオも2コンパス減らしてもらったのに。
悔しい
それも私の気持ち。
上手に踊ろうとか、そんな気持ちではなくね、出来ることを精一杯やって、楽しんで踊りきりたかった。踊りきれなかった…。その部分では、悔しい😢
失敗も、
次への大きなステップ、
だよね。
(失敗したわりに笑顔だ)
もし椎間板ヘルニアとかで、もう踊れなくなるなら、これは最後の舞台かもって、無理をしました〜。
が、最後に相応しい出来ではないので、まだまだ頑張ります(笑)
次はもう少し素敵に踊りますね。
また観に来てください😘
整形外科の先生の言う、自分の体をいじめるというのはスビーダのこと？(違う全部でしょ(笑))リハでは、やらないようにしたのだけど。(結局、腰椎椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛、体をいじめない、横になって休むよう言われる👨⚕️)
今考えれば、痛いけど諦めないで出ると決めた時点で、先生に構成や時間を短くとか相談すればよかったなぁと🤭。
衣装軽く出来ないか着替えを無くせないか相談するのではなく(体の負担を減らすにはどうしたらいいか自分なりに考えてのこと)←アホだなぁ(笑)
今から、相談しようかな。
DVD ブレリアカット出来ませんか？って(笑)
(だめ〜！って聞こえた気がする)
世に出回ってはいけない映像…😂😂😂
とにかく、今回は関わってくださった方、観に行けないけど頑張ってと前日連絡をくれた友人、全ての人に感謝します。ありがとうございました💕
niko
自分の気持ち ①痛み
昨日Latidos Flamencosのスタジオコンサートが終わりました。楽しみにしていたことが、あっという間にやってきて、緊張してる間に終わった感じ。
先輩方の素敵な踊りに魅了されうっとりしたり、同じクラスの仲間の踊りを見守り踊りがよかった姿に感動したり、いい時間でした✨✨✨先生、ムジコスの皆様もありがとうございました♬
私の踊りを観に来てくれた友人達にも感謝💗ありがとう😊本当に嬉しかったです。
今回のスタジオコンサートは、踊りたい！という思いから、すぐに「出たいです！」とお返事しました。その時は、自分が人前苦手とか、緊張して1人で踊るの無理とか、そんなの全く関係なく、踊りたい！という気持ちが先行。
一所懸命練習しよう！とやり始め、運動量が自分の限界に達っしたあたりから、足の痛みが出始めていました。太ったから足への負担が大きい？くらいに思い、騙し騙しやってきたのですが、今月はじめに、飛行機から降りた途端に激痛が。文字通り3日間寝たきりに。流石にこの時は、レッスンは1日お休み。最初の1週間は座るとおしりが痛くて、座れないから寝るように。鍼灸に1日おきに通い、なんとか動けるようになり練習開始。練習しないと本番まで、時間がないのに、動けば痛みで動けなくなるもどかしさ😩
出ない選択肢は？🤔もちろん考えたけれど、なんだか苦手なことから逃げているみたいで嫌。緊張してるし、踊れないし、間近になって出られませんって嫌。自分の1曲以外にも踊ることになっていたから、こちらは出ないなら迷惑をかけてしまう。4人で踊るのは楽しみだしね😊 そう今回出ない選択肢はなし💃
どうするか？レッスンに行ったり、練習したら、あとは寝て休む。家事はごめんなさい🙏をして、横になって痛みがなければ練習。練習すると翌朝は身体中痛くて動けない。動くために体をほぐすことからスタート。踊れないし、緊張するのだからもっともっと練習したいのに。
(家での練習は短めにして回数増やす)
徐々に動きが楽になり、痛みポイントも分かってくる。キッチンに立っている時🔪🍎、レッスン中、人が踊るのを見て立っている時👀、電車で立っている時、に腰からおしりにキツイ痛みが走り、その後右脚全てが痺れる。さてさて。
この時点で病院はなし。だって、行って踊りは無理って言われたくなかったし、ダメだって自分で思いたくなかったから(笑)
金曜夜にエンサージョ(音合わせ)
間違えたのだけれど、先輩に声をかけていただいたり、同じ曲を練習している先輩にもいつも見ているけど今までで1番よかったよと。嬉しかった〜💗。頑張ってよかった、やめなくてよかったと😌
けれど、通してやってみると全て終わる頃には痛み出現。翌朝、動けず😢。
でも午後仲間が来てくれて、一緒に体を動かすうちにほぐれていく。私の方が彼女のお母さんに近い年なのに、いっぱい助けてもらう(笑)いっぱい励ましてもらう😉 まなみちゃんありがとう💕
そして昨日。
やっぱり仲間に助けてもらい、支えてもらい、
洋子先生にメイク🎨💄を直してもらっている時は、大丈夫って言ってもらってる気持ちになり、久美先生に衣装整えてもらう間もありがたいな〜と。
着替えもほとんど仲間に手伝ってもらい、教室では後輩になる仲間にも励ましてもらい、褒めてもらい、なんだか幸せだなって🥰❤️
人に世話をしてもらい慣れてないのだけど(笑)
いっぱい甘えちゃいました😘❤️
みんなありがとう♬
さてさて本番の気持ちは次回に。
終わって、今日やっと整形外科。
安静にしているように。用事のない時は横になって。横になって寝ることが治療。(レッスン以外寝ていたのは間違いではなかった😅)
先生から、自分をいじめるようないことをすると悪化するからね、労わって安めてねと。発表会終わったら休めるでしょう？
「あ〜発表会終わったけど練習は行きたい🥺… 」
発表会は終わったんでしょと。
「…あぁ、でも緩めにレッスンは行きたいのですが」
自分をいじめることはダメ、イテテテと言いながら、体を伸ばしたり曲げたり…(無理矢理ストレッチ何で分かった？(笑))
分かりました、しばらくバレエ諦めます！(笑)
エサレン®︎マッサージ もしばらくお休みします。
でも、でも…🤫💃
他は寝て休みますから〜(笑)
niko
メイクの練習
さてさて…
まだ色々治らないので、メイクの練習をしよう！と、連日のメイク練習(笑)
普段しないから、いつになっても、どうしたらいいのかいまいち掴めない。メイクレッスンで、先生から手順を習うと、みんなもともとのスキルがあるから、上手にメイクしていくのに…💄
とりあえず、毎日やってみて、いいのを選択していこうと、眉の描き方変えたり、ラインを引く位置変えてみたり、アイシャドウをブルーにするか、パープルにするか、な〜んて。
髪はボサボサのままだけど、とにかくアイラインとつけまつげ慣れないとね。
このメイク練習、裸眼でした。明日はコンタクトレンズを入れてやってみます。鏡との距離感変わりますね〜 (そういう年頃なんです)
せっかくメイクしたから、衣装着て、踊るのだけど…
録画すると、直すべきことが見えてくる。が、全部は直しきれないだろうなと、残された時間にあと何なら出来るか、何をすべきか考える。
山盛りだわ😅
今、何がどうなってしまっているのか分からないけれど、普通に動けること、痛みがないことが、どれだけ有難いことだったかと思う。
キッチンに立つこと、電車で立っていること、ずっと座ることはきついけど、それ以外は復活してきてるから、もうそれだけで感謝しなくてはね。
もう少し自分の体に耳を傾けてみよう。
今日は私の体にシンギング・リンの音は響くかな？
あと少し😉💃
niko
自分を阻むもの…
体の痛みにより、レッスンで踊る以外、
全てお休みしてます。 治すためにね😊
一昨日スタコン前の個人レッスンを受けてきました。痛みが出ないかの不安はあるものの、前回とは違って、楽しく踊って、細かいところを直してもらってと、そんな気持ちで出かけて行ったのに…
実際は、踊れない…
踊れないというよりは、踊りに入れない😢
私も自分で驚いたけれど、先生はもっと驚かれたのではないでしょうか。こんなって…
大丈夫か？
いつも以上に上手に踊ろうとか、よくしようなんて気持ちでなく、いつも通りに踊れたら、と思っているのに、何故か、がっちがっちの緊張に縛られる。
音が聞こえない。
全く、まだダメなの？と自分に突っ込みたくなる。
1人で何でも平気でこなす自分と、
こんな風に緊張して弱くなる自分。
ギャップありすぎでしょ。
で、あぁ、1人だと強いんだって(笑)
人に見られることに慣れてない(笑)(笑)
全く…
じゃあ、楽しくないの？ 違う！
フラメンコ楽しくて仕方ない！！
出会えてよかったし、何より夢中なの。
なのになんで、1人で踊ろうとすると、心臓ばくばくが始まっちゃうのだろう。
Whitneyに、遠くから私の方に歩いてきて！と言われても、照れまくって歩けなかった😅 両腕固まってるし(笑)
色々なんでって考えてみたら、
私の怖いのは、人の目ではなく母の目だったんだろうなって。「楽しんでおいで」とか、「ずっと見守ってるよ」とか、そんな欲しい言葉は一度もなかった。
失敗したら怒られる。頑張ったけど褒めてもらえる？今日のはちゃんとできた？ママを満足させた？
「頑張ったね」「上手くできてたよ」ハグ(笑)
もちろんそんなのなかった。いつも怖かった。
バレエの発表会も、エレクトーンの発表会も、私楽しんだことなかったんだなぁ。人前が苦手とか、人に見られるのが、ではなくて、発表会は、母にジャッジされる場所。だから超緊張😰 処刑台。
もう解放されたはずなのに、私の中にいる子供の部分はまだ恐れてる。もう見られてないのにね。
それにね、記憶は塗り替えられる。私には恐怖しか残っていないけれど、母なりに褒めてくれたりとかあったのかもしれない。
子供の話を聞くと、え？って思うことあるし。
相手が自分でない限り、同じ理解をしているとは限らないもの。理解した、同意したと思ってるのに伝わってないことなんてたくさんあるのだもの。
恐怖を手放さないと。
記憶を新しく塗り替えてあげないと。
今回いただいたソロは、私の一つの壁を越えるチャンス。
でもね、結局、またそれで自分を縛っていたんだろうな、母の代わりに自分で。
失敗してもいいじゃん(笑)😆💃
(よくはないけど)
上手くいっても、失敗しても、笑顔でいられたらそれでいい🆗 音楽振り切って踊りきったら、笑ってやって🤣🤣🤣
だって、観に来てくれる友人は、上手くいっても、失敗しても笑ってくれる人達だもの。
私の間違えも気付かないふりしてくれるかも⁉︎🙄😘
娘が4才のヴァイオリン発表会。
トイレで、間違えても大丈夫だからね、間違えたところからやり直せばいいんだよと、声をかけました。「はぁ？私間違えないから！」と怒られた😞 4才児に。
思春期では、色々文句言いながらも出るって決めた発表会。当日まで仕上がっておらず、リハーサルでもピアノと合わない。が、そのあと、誰とも話さず、ご飯も食べず、弾き続けて、完璧とは言えないけれど、何とか形はつくり、終えた。すごい🎻
そう思えば、まだ8日ある。
痛み治して、笑う練習して、今の私を見てもらおう。夕方、意を決して病院行ったら、閉まってた💦
が買い物したら 777 いいことあるかな。
何とかなるね(笑)
きっと大丈夫👌
niko
Massage
今の動けない状態前に、色々兆候はあって、こうならないためにメンテナンスしていたのだけど😅
その日は、オフィスに行って、マッサージ受けたいと聞いてみると、私はAaronが1番のお勧め、電話して予約したら、部屋に来てもらえるし、本当Bestだから！電話して、って、押しがすごい。
Thank you! と言って部屋に戻り、すぐに電話。
いつ？と聞かれ、今日の午前中がいい、90分希望って。Aaronがいいのだけどって伝えるも、不在。残念😢 。種類を聞かれ、Gentle massageをお願いする。詳細はtextするからと。電話の相手は、Libby。
あ、やっぱり今日はしっかりにしておかなきゃと、Deep Tissue Massageは受けられるか返信。セラピストは自分ではなく、Yingに変わるけど、OKと。
結局、来てもらうのではなく、車を運転して、言われた場所まで自分で向かう🚙
ドアを開け、Yingと対面。素敵な人😊 会えただけで癒される(笑) 握手したら、手から伝わるし✨
深い部分、深い圧もあるし、そうでない部位もある、深いけれど、痛い訳ではないから、不快ならすぐに教えてと。マッサージスタート。
ガチガチのゴリゴリの場所は、う〜って声出しそうな時もあったけれど、バリでのむやみやたらと力強くて痛かったのとは全く違う。任せて安心なアプローチ👌
とにかく私の体、大変だったと思う😅
本当楽にしてくれてありがとう❤️
Yingからは、とにかく肩まわりが硬すぎると。いくつか体の話しているうちに、彼女が、若いから大丈夫よ！って。私、若くないよ、48才よと言ったら、No〜〜〜www そんなこと言わないで！ 肌の状態もshape も29才って言って大丈夫よ〜って(笑) かなり図々しいけど、いや相当図々しいけど🤣、嬉しい😊💕 そんなこと言ってくれる人いないからね〜
日本じゃあり得ない(笑)
単純に着ていたドレス😽が子供っぽかったんじゃないかと思うけど、まぁ、いっか。 ありがとうYing😊
また会いましょ♬ 絶対再会する！
別の日もね、時間見つけてマッサージには行っていたの。予約いらなくて、安くて、それなりのチャイニーズマッサージ。服着たままのFull Body MassageとReflexology Massageのコンビネーションが60分$35 もちろん個々ももっと長くも出来る。予約していくオイルマッサージとは比べ物にならない安さ。気軽さ。とりあえずほぐしてと言うときに最適。
Kevin に担当してもらったのだけど力加減がすごくいい😊
また行ったら、Kevinね。
対策とったつもりだったのに…、痛みはやってきちゃった😢
早く復活して、スタコン💃に向けて練習したいのに。今週は、鍼灸がっつり。あとは、自分でリンして、忘れていた超音波のマッサージ器も使ってみよう。
1〜2日で復活予定。大丈夫👌
18日のスタコン終わったら、私もEsalen®︎Massageスタートします。私の手を感じに、是非いらしてくださいね😊💕
シンギング・リンもお試しくださいな。
(Whitneyの写真)
niko
Halloween
足腰の痛みで動けないので、ブログ更新(日時はバラバラ🕰)
私の写真を撮ってくれたWhitney から、
こっちのHalloweenを体験したらどう？とお誘いを受け、ご自宅のアドレスをいただきました。
手ぶらでと言ってもらったけど…、友人にWhitneyの家に行くのだけどお土産は？と聞くと、パイがいいよと。出かける前に大きなスーパーに寄っていく。
(スーパー入り口)
レジでバッグは必要？と聞かれ、頼むと、なんとまさかの縦入れ😅 えっと、パイ、横置き出来るよねという紙袋でしたが(笑)
(これ縦にする？😵)
18時にと約束したのだけど、夕陽が綺麗過ぎて、しばし空を眺めてしまう。
(本当に綺麗)
地図で住所を確認して、いざ向かってみると、道路は両サイド車でいっぱい。そう、人もいっぱい歩いてる。普通の住宅街なんだけどね。もう辺りは暗いから、家見つかるかな？と思いながら、車停めるスペース探す。
無理矢理車停めて、Whitneyのお宅へ。
発見！会えてよかった！
(手作り。毎年作るんだって、左はジャック、右はパックマン！)
Whitneyに車、T字路の1番ギリギリ端っこだけど大丈夫かな？と聞くと、道路の真ん中じゃなければ大丈夫と🤣🤣🤣
前日知り合ったばかりなんだけど、日本から来た私の友達よ！とみんなに紹介してくれるも、人数多過ぎて、名前は覚えられない。Whitneyも聞いても、覚えられないでしょと笑ってる。
このT-rex 飾りのバルーンかと思いきや、少しずつ動いてる！そう中に子供👶
勢ぞろい(笑) 手前のもふもふも子供ね😁
こっそり教えてくれました。イルミネーション半分ハロウィン、半分クリスマスって(笑) 
家には、たくさんの人が出入りして、好きに食べたり飲んだり🍺 🍹🥤 撮り忘れたけど、Whitneyのチリはとっても美味しかった😋❤️
しばらくキャンディをもらいに来る子供達(小さな子から中高生くらいの子達まで) の姿を楽しみ、、、
あ、キャンディはWhitneyのご主人がね、
椅子に座って、片手にチェーンソー持って、膝にキャンディの入った壺かかえて配ってた🏺🍬🍭🎃😎
その後、Whitneyが、近所を案内してくれて。
歩いてる間、日本にいた頃の話を聞く。町中がWhitneyを迎えてくれたって。
すんごいメイクだから、一緒に撮ってと。
そうWhitneyのお友達。
どこもすごい！
ママ友。みんな仲いい。
みんなが近所の子供たちの名前を知っている。
毎年の行事だし、自分が子供の頃からずっとよって。本当にたくさんの子供たちがやってきて、あのキャンディどうするんだろうって思うほど袋いっぱいに。キャンディ渡しながら、あら、◯◯久しぶりねとか、◯◯大きくなったわねとか。子供小さければ親も一緒にまわってるし、みんなで楽しんでる。
昔の子供の頃の田舎の盆踊り大会に似てるかな？(笑)
なんだろう、お化け的な飾りがあっても人の交流が微笑ましかった。横浜で、うちのあたりで、こんな近所付き合いないものね、Halloweenがいいか悪いかは分からないけど、人の付き合いって温かい😊
仮装だけして騒ぐのとはやっぱり違う。
思ってもいなかった楽しい時間を過ごせてすごく嬉しかった😘
ありがとうWhitney。
出会えて嬉しかった。またね😊
Thank you!
niko
写真
諸事情により動けないので(笑)、止まってるブログを書こうかと。日時はバラバラね🕰
プロフィール写真を変えたので写真のことから。
前から、この土地で、写真を撮ってもらいたいと思っていました。
で、今回、思いきって連絡📧。もし、時間が合えば写真を撮ってもらいたいと。
恐らく間違ってるであろう英語で😁
そうしたら、なんとお返事あり📩
きゃー嬉しい😆
とすぐにお約束。
Hello！ Tomoって呼んでね、とご挨拶。
すぐに、どこで撮りたい？と言うので、先ずは部屋に入ってもらい、シンギング・リンを見てもらう。
すると、もう撮り始めてる😊
(部屋片付けてない、踊ってたからファルダは椅子にかかってるし、手前のピンクはアバニコ(扇子))💃
で、リンを持ってる写真を撮って欲しいのとお願いして外へ
写真を撮り始めたWhitneyに、そうそうすっぴんなんだけど、メイクした方がいい？と聞いたら、しない方がオーハイガールよって👌
太っても顔は変わらないと思っていたのだけど、
顔丸くなってるね😅
座って〜、こっち向いて〜、下向いて〜と
注文が。ポーズになんて、慣れてないから、面白写真や、かっこいいのはほぼない。が…
ヘッドヒーリング教えていたので、次はかぶって〜と。
かぶったら、冗談よ〜と🙄
楽しくて笑ってると、笑い過ぎないで〜と注文が。
写真は、色々あるのだけど、少しずつね😘
(今回は、ちゃんとした写真というよりWhitneyと楽しんでるバージョンかな)
どの写真も私がどれだけ満たされてるのが分かる❤️
@ojaiphotographer
Whitneyと2人でパチリ📸
結局、恥ずかしいからと日本語は話してくれなかったけど、20年くらい？前に、日本滞在経験あり。高知の小さな町に住んでいたって。
楽しい時間を過ごして、別れ際に、明日は
Halloweenよ！うちにいらっしゃいHalloween🎃👻を経験したら？後で住所をtextするから、予定を送ってねと。
ふふ、新しいご縁に感謝❤️
Halloweenにつづく。
うちでのセッションは、11/19以降になります😊
niko
